W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę ze szkodliwego działania promieniowania ultrafioletowego (UV). Fale elektromagnetyczne są niewidoczne ludzkim okiem, jednak niosą dużo więcej energii niż światło widzialne. Przy dużych dawkach UV może dojść do różnego rodzaju podrażnień tkanek oka, a nawet ich trwałego uszkodzenia.
Sprawdź, jakie rodzaje promieni UV wyróżniamy, jakie są skutki narażania wzroku na zbyt intensywne światło UV i dlaczego warto inwestować w okulary przeciwsłoneczne z filtrem.
Promieniowanie słoneczne UV (ultrafioletowe, nadfioletowe) jest jednym z obszarów widma elektromagnetycznego. Znajduje się pomiędzy światłem widzialnym a promieniowaniem rentgenowskim. Wyróżniamy trzy główne rodzaje promieniowania UV, które różnią się długością fali i wpływem na zdrowie.
Promieniowanie UV-A: to fale o długości 320-380 nm, które przenikają głęboko do tkanek skóry. Są one odpowiedzialne za procesy przedwczesnego starzenia się skóry, ale także za jej opalanie. Choć nie są tak groźne, jak inne rodzaje promieniowania, to ich wystawienie na ich długotrwałe działanie może powodować uszkodzenia oczu, szczególnie siatkówki.
Promieniowanie UV-B: to najbardziej szkodliwy rodzaj promieniowania ultrafioletowego dla skóry i oczu (średnia długość fali to 290-320 nm). Powoduje poparzenia słoneczne, zwiększa ryzyko nowotworów skóry, a także uszkodzenie tkanek oka.
Promieniowanie UV-C: to fale o najkrótszej długości (od 100 do 280 nm), które mają największą energię, ale na szczęście są pochłaniane przez atmosferę i warstwę ozonową i nie docierają do powierzchni Ziemi (nawet w regionach tzw. dziury ozonowej).
Kiedy mówimy o promieniowaniu nadfioletowym, przede wszystkim należy pamiętać, że jego negatywne działanie szczególnie dotyka oczu. Szkodliwość promieniowania UV polega na tym, że tkanki oka w dużym stopniu pochłaniają światło ultrafioletowe – rogówka UVB, a soczewka UVA.
Skutki to podrażnienie, uszkodzenie tkanki, nadmierne wysychanie powierzchni oka, a także szybsze starzenie się oczu. W dłuższej perspektywie promieniowanie słoneczne UV może być źródłem takich dolegliwości i chorób, jak: zespół suchego oka, zapalenie spojówek, ślepota śnieżna, a nawet zaćma pourazowa.
Czy światło UV jest szkodliwe dla oczu? Tak – dla tkanek oka każdy rodzaj promieniowania nadfioletowego jest niebezpieczny. Jego negatywne działanie objawia się na wiele sposobów. Do symptomów należą m.in.:
Zastanawiasz się, co zatrzymuje promieniowanie UV? Odpowiedź jest bardzo prosta. Aby skutecznie chronić wzrok, noś okulary przeciwsłoneczne z wysokiej jakości filtrem UV. Dobre okulary zapewniają 100% ochrony przed szkodliwym światłem UV.
Z promieniowaniem ultrafioletowym mamy do czynienia praktycznie przez cały czas, niezależnie od pogody. Dlatego dobre okulary przeciwsłoneczne powinno się mieć zawsze pod ręką.
Nie każde okulary przeciwsłoneczne chronią dobrze nasze oczy. Kiedy chcemy zadbać o swój wzrok, wybierajmy wyłącznie produkty wyposażone w filtr UV.
Okulary przeciwsłoneczne to najlepszy wybór dla ochrony oczu przed promieniowaniem UV. Dla pewności warto kupować je w sprawdzonych miejscach – najlepiej w salonach optycznych (stacjonarnych lub internetowych). Na pewno nie jest dobrym pomysłem kupowanie okularów na bazarach, stacjach benzynowych itp.
Sztuczne lampy UV, np. takie używane w solariach, mogą przyczynić się do podrażnienia oczu. Dlatego osoby korzystające z łóżek do opalania powinny korzystać ze specjalnych okularów ochronnych.
Natomiast lampy bakteriobójcze UV-C, odpowiednio zastosowane, nie są szkodliwe dla ludzi, ponieważ nie emitują promieniowania bezpośrednio na ciało. Podczas ich użytkowania nie należy jednak patrzeć bezpośrednio w źródło światła.
